Una mirada al mundo de las bibliotecas
Difundiendo cultura desde 2012
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El autor aporta una propuesta totalmente distinta al conjunto de la totalidad de su obra que ha escrito hasta hoy: Nos quiere trasladar en un viaje temporal y cronológico a lo largo de una Historia de la Medicina que abarca los últimos 300 años
La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos?
Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud
El sueño es mucho más que un descanso nocturno. Es un proceso biológico fundamental que influye en todos los aspectos de nuestra salud, desde nuestra capacidad de concentración hasta nuestra salud mental y física.
“ALIVIO DEL DOLOR ARTICULAR”, a través de sus páginas, descubrirás cómo manejar el dolor articular, prevenir el desgaste, y enfrentar las enfermedades inflamatorias, pero también aprenderás a integrar en tu vida prácticas saludables que abarcan cuerpo, mente y espíritu.
Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?
La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado.
Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias
Una obra amena, accesible, que permite aumentar la perspectiva interna y la conexión con nuestra esencia a través de conocer el idioma que hablan nuestro cuerpo y nuestras emociones.
